Solutions thérapeutiques

burnout

Stress et burnout : quelles solutions envisager ?

Aujourd’hui, de plus en plus de travailleurs et d’étudiants sont touchés par le burnout. Si on a l’habitude de le négliger, ce dernier reste pourtant une maladie très grave et qui peut entraîner des conséquences graves comme la dépression, l’isolation…

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Lâcher prise

Lâcher prise et accepter l’inchangeable

Votre époux(se), ou amoureux(se) veut vous quitter ; des collègues ou bien vos employeurs font des actions qui ont provoqué de l’anxiété dans votre état d’esprit ; ou bien des actions d’amis ou de voisins vous frustrent à tel point que vous…

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burnout

Astuces de grand-mère pour éviter le burnout

Pour éviter le burnout, plusieurs alternatives sont à votre disposition. Cependant, afin d’éviter les recours aux médicaments et aux produits chimiques qui peuvent souvent engendrer des conséquences négatives dans l’organisme ou d’autre effet néfaste sur la santé, il convient de…

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la stimulation magnétique transcrânienne

Les autres thérapies : la stimulation magnétique transcrânienne

Les nouvelles avancées dans le domaine médical ont permis de mettre au point la Stimulation Magnétique Transcrânienne (SMT). De nombreuses personnes y ont recours car la SMT permet un traitement fonctionnel de la dépression, c’est-à-dire qu’elle cible directement le fonctionnement…

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faire par soi-même

Ce qu’on peut faire par soi-même

La dépression apparait sous forme d’épisodes à répétition. Elle peut être ou non associée à une mauvaise habitude telle la dépendance à certaines substances comme la drogue (Découvrez les effets néfastes de la drogue sur la santé sur le site)….

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des antidépresseurs

Faut-il avoir peur des antidépresseurs

Les antidépresseurs souvent appelés « pilules du bonheur », comptent parmi les avancées majeures du monde de la médecine moderne. Ils ont notamment contribué à améliorer le traitement de la dépression. Ils ont des vertus certaines mais doivent toujours être pris dans…

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médicaux de l’épuisement professionnel

Burn out traitement ou traitement médicaux de l’épuisement professionnel

En termes de chiffres, près de 3,2 millions d’actifs, salariés ou non, présentent un risque majeur de faire un burn out. Ce syndrome d’épuisement professionnel sur le plan émotionnel et psychique est directement lié au travail. Le drame est qu’il…

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les traitements de l’humeur

Les antidépresseurs : les traitements de l’humeur

Les antidépresseurs agissent en tant que stabilisateurs de l’humeur et permettent de rétablir l’équilibre entre les différents neurotransmetteurs du cerveau qui régissent les émotions, les fonctions cognitives (mémoire, concentration…) et les fonctions somatiques (sommeil, appétit, énergie…). La  prescription d’un antidépresseur…

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