Solutions thérapeutiques
Dépression et suicide
Dépression

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La psychothérapie

La psychothérapie est un traitement psychologique pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une détresse psychologique. Il existe plusieurs types de psychothérapie : analytique, corporelle, systémique, comportementale.

L’aromathérapie

Le premier geste de prévention est l’acupuncture. Bien entendu cette méthode ne peut pas vraiment remplacer un traitement antidépresseur, cependant, elle demeure une solution à privilégier pour les personnes souhaitant se soigner d’une autre manière.

La phytothérapie

Certaines plantes sont prescrites par les spécialistes pour réduire les signes de la dépression légère et modérée. Il faut toutefois faire attention, car elles ne peuvent en aucun cas traiter une dépression sévère. Parmi les plantes on cite le millepertuis.

La naturopathie

La naturopathie “la maladie étudiée en fonction de la nature” est une médecine non conventionnelle basée sur l’utilisation de méthodes naturelles et biologiques pour renforcer les défenses immunitaires de l’organisme contre la dépression.

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